Entrega total: como Jonathan Roumie se preparou para viver a crucificação em The Chosen

O ator norte-americano Jonathan Roumie, de 51 anos, adotou uma preparação física e espiritual intensa para interpretar Jesus Cristo na cena da crucificação na sexta temporada da série The Chosen. Essa dedicação não envolveu músculos exagerados ou academia de alta performance, mas uma disciplina cotidiana e simbólica.

A preparação: um ano de compromisso

Segundo entrevista concedida à revista Men’s Health, Roumie passou cerca de um ano inteiro ajustando sua rotina de treinos, dieta e deslocamentos para “moldar” um corpo condizente com as representações artísticas e históricas de Jesus.

Em outras matérias divulgadas pela imprensa, nota-se que ele perdeu entre 9 e 11 quilos durante esse processo, buscando um físico mais magro, definido e harmonioso. 

Roumie explicou que não se tratava de aumentar massa muscular a qualquer custo, mas sim de imitar uma “forma de vida funcional”, marcada por movimento, resistência e simplicidade.

Rotina física: caminhada, flexões e barras

Uma das bases do treino de Roumie foi caminhar — ele estabeleceu a meta mínima de 10 mil passos por dia. Ao invés de exercícios de alta intensidade ou aparelhos sofisticados, ele recorreu a movimentos tradicionais como flexões, barras fixas e exercícios funcionais. 

Essa escolha reflete uma aproximação mais “humana” ao personagem: Jesus caminhava por cidades e estradas à pé, e viver esse aspecto físico foi parte da imersão de Roumie. Ele priorizou força moderada e resistência, não hipertrofia exagerada.

Desafios logísticos e disciplina em meio às gravações

Gravar uma série como The Chosen envolve deslocamentos constantes, diferentes locações e limitação de recursos. Roumie admite que muitas vezes treinava em ginásios de hotel com equipamentos mínimos, o que exigiu adaptação do formato dos treinos.

Ele descreveu que conciliar essa rotina rígida com viagens e gravações foi uma das fases mais exigentes de sua carreira. A disciplina para manter a dieta, os treinos e o foco espiritual foi essencial para cumprir o objetivo.

Significado espiritual: corpo como templo

Mais do que um compromisso estético ou profissional, Roumie tratou esse preparo como uma expressão espiritual. Ele declarou: “Seu corpo é seu templo”, enfatizando que era necessário honrar não só o papel, mas aquilo que ele representava para muitos espectadores. 

Em outra declaração, Roumie afirmou que a intenção era “sentir o que Ele sentiu — o peso, o desgaste, o cansaço”, buscando não apenas reproduzir visualmente a crucificação, mas trazer à tona sua carga emocional e simbólica. 

O impacto sobre a série e no coração dos fiéis

A cena da crucificação é um dos momentos mais aguardados pelos espectadores de The Chosen. Sabendo disso, Roumie e a equipe quiseram que a versão física de Jesus fosse coerente e impactante, sem parecer artificial ou exagerada.

Esse nível de entrega fortalece o laço entre arte e fé, pois permite que cada movimento, cada expressão corporal, transmita sentidos profundos à audiência cristã. É uma forma de evangelização visual que vai além do texto, alcançando corações por meio da representação humana da dor redentora de Cristo.

Lições para nossa caminhada espiritual

A trajetória de Roumie nos lembra que servir a Deus exige entrega integral: mente, corpo e espírito. Se interpretou Jesus com dedicação física, quanto mais nós devemos investir em nossa fidelidade diária. A constância, a abstinência, o sacrifício—esses elementos fazem parte da vida cristã.

Não se trata de buscar aparências externas, mas de alinhar o interior ao testemunho. Que essa história nos inspire a viver com integridade, mesmo nos detalhes invisíveis.

Um convite à reflexão e ao diálogo

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“Não sabeis vós que sois templo de Deus e que o Espírito de Deus habita em vós?” — 1 Coríntios 3:16